Oggi è Guru Purnima, Luna Piena, ed è la seconda di Luglio, detta anche Luna Blu. E' un momento particolarmente propizio per interiorizzarsi e connettersi con le potenti energie cosmiche favorendo l'amplificazione della nostra coscienza universale. Possiamo sintonizzarci anche con l'energia del colore blu che, nella fisiologia esoterica dello Yoga, è associato al Vishuddha Chakra, il centro della Gola, il "grande Purificatore", affinché la nostra comunicazione con il mondo sia sempre più efficace, creativa e ispirata al fine di ottenere il massimo risultato per noi e il maggior beneficio per tutti secondo il piano universale del nostro Daimon (missione, vocazione, Dharma, anima selvaggia).
Che ogni parola che esce dalla nostra bocca nasca dal respiro più profondo dell'Anima.
“Dov’è l’anima?”
Che ogni nostro
limite venga integrato nel grande processo di purificazione: l'insolito colore
blu della luna può essere utilizzato per focalizzarci sulla possibilità di
ottenere l'impossibile, di aprirci senza remore all'inusuale, di arrenderci
all'imprevedibile. Arrendiamoci (Surrender) alla magia del tutto può succedere, perché niente
è impossibile nel regno dell’invisibile dove dimorano gli dei, i nostri sogni,
le nostre intuizioni, i nostri spiriti guida. Arrendersi vuol dire smettere di
voler comprendere tutto intellettualmente e lasciar agire attraverso di noi l’energia
vitale universale che sgorga ininterrottamente e in abbondanza con il ritmo
della bellezza e dell’amore.
“Non lasciate che la prudenza del mondo
mormori ai vostri
orecchi.
E’ giunta l’ora dell’inatteso”.
(Sri Aurobindo)
Nel silenzio possiamo ascoltarla, percepirla nelle ossa e
fin dentro le cellule, nell'ascolto sincero possiamo vederla in ogni cosa che ci
circonda, in ogni persona, animale, essere vivente, possiamo persino scambiarla per struggimento, malinconia, tristezza. E' emozione, vita che vive. Non serve giudicarla, solo amarla fino in fondo. La vita è una forza neutra che accade grazie alla spinta dell'evoluzione che è inarrestabile.
“Dov’è l’anima?”
Chiudiamo gli occhi, anche solo per qualche minuto, durante questa giornata e questa notte prima di addormentarci, e proviamo a percepire l’abbraccio della Luna che ci avvolge di un colore blu intenso, stimolante e rassicurante allo stesso tempo. Immaginiamo tutto il corpo e ogni singolo organo interno intriso di questa luce blu e percepiamone l’amore purificatore, l'amore che libera. Se ci sono aspetti della nostra vita che pensiamo debbano essere sanati, integrati, rilasciati, offriamoli con gioia e senza giudizio a questa Luna, coloriamoli di blu e poi ringraziamo l’Universo. E non dimentichiamoci di ululare ...
Possiamo accompagnare questa connessione con il sottofondo del mantra della luna piena: OM SOM SOMAYA NAMAH. Qui trovate il video.
“Dov’è l’anima?”
Chiudiamo gli occhi, anche solo per qualche minuto, durante questa giornata e questa notte prima di addormentarci, e proviamo a percepire l’abbraccio della Luna che ci avvolge di un colore blu intenso, stimolante e rassicurante allo stesso tempo. Immaginiamo tutto il corpo e ogni singolo organo interno intriso di questa luce blu e percepiamone l’amore purificatore, l'amore che libera. Se ci sono aspetti della nostra vita che pensiamo debbano essere sanati, integrati, rilasciati, offriamoli con gioia e senza giudizio a questa Luna, coloriamoli di blu e poi ringraziamo l’Universo. E non dimentichiamoci di ululare ...
Possiamo accompagnare questa connessione con il sottofondo del mantra della luna piena: OM SOM SOMAYA NAMAH. Qui trovate il video.
“Fu così che apprese
che è vero quel che si dice, che il lupo è il più saggio di tutti. Se ascolti
con attenzione, il lupo nel suo ululare sempre va ponendo la domanda più
importante. Non dove si troverà il cibo, dove svolgerà il prossimo
combattimento, né dove la prossima danza, ma la domanda più importante onde
vedere dentro e al di là e soppesare il valore di tutto ciò che vive: dov'è
l'anima? dov'è l'anima?”
(Clarissa Pinkola Estès, Donne che corrono coi lupi)
COME INFLUISCE LA LUNA SULLE PRATICHE MEDITATIVE
COME INFLUISCE LA LUNA SULLE PRATICHE MEDITATIVE
