19 dicembre 2014

YULE - 21 DICEMBRE SOLSTIZIO D'INVERNO: BUIO E LUCE



Il 21 Dicembre si entra nella stagione più fredda e buia dell'anno con il Solstizio d'Inverno. In realtà, già a partire dal 22 dicembre le giornate iniziano ad allungarsi anche se in maniera impercettibile: nell'apoteosi del buio è contenuto il germe della nuova luceIl Natale non è che la versione cristiana della rinascita del Sole. Possiamo evocare il nostro Sole interiore come metafora della guida amorevole, del maestro spirituale dentro di noi e del fuoco mistico che sostiene il cammino evolutivo individuale e di tutto il pianeta. Nel periodo più oscuro dell'anno, il seme della nuova luce è già lì, come sempre nella compenetrazione degli opposti in cui si esprime la legge dell'equilibrio universale: non può esistere una cosa che non contenga simultaneamente il suo contrario. L'equilibrio, infatti, non si ottiene con la staticità, ma con il dinamismo causato da due spinte opposte. Yule, o Farlas, è insieme festa di morte, trasformazione e rinascita. L’oscurità, il vecchio sole, muore e si trasforma nel sole bambino che rinasce dall'utero della Dea: all'alba la Grande Madre Terra dà alla luce il Sole Dio. Possiamo celebrare questo importante Bardo, rito di passaggio, o morte mistica, con qualsiasi pratica ci connetta al Sole in tutti i suoi significati più sottili (Surya Namaskara - Saluto al Sole, Trataka sulla fiamma della candela, etc.), anche semplicemente interiorizzandoci nel silenzio ad occhi chiusi e focalizzando l’attenzione sulla Coscienza radiante che emana da qualsiasi cosa, dentro e fuori di noi. 

Rimanere saldo nei periodi oscuri; la luce c’è e vincerà.” (Sri Aurobindo) 


Regina del Sole, Regina della Luna
Regina dei corni, Regina dei fuochi
Portaci il Figlio della Promessa.
E' la Grande Madre che Lo crea
E' il Signore della Vita che è nato di nuovo!
L'oscurità e la tristezza vengono messe da parte
quando il Sole si leva di nuovo!
Sole dorato, delle colline e dei campi,
illumina la Terra, illumina i cieli,
illumina le acque, accendi i fuochi!!
Questo è il compleanno del Sole,
io che son morto, oggi son di nuovo vivo.
Il Sole bambino, il Re nato in inverno!

(canto tradizionale tratto da "La danza a spirale" di Starhawk)




SOLSTIZIO D'INVERNO: 10 REGALI PER LA "NOTTE BUIA DELL'ANIMA"


10 dicembre 2014

#POESIA MANGO: NON MORIREMO MAI

Ciao Poeta, ci ha messo il cuore dio ... 

Non moriremo mai 
il senso è tutto qui 
mi piace quest'idea 
di eternità... non verità 
colora le mie mani 
come se tu fossi il mio domani 
allora sì, come un fiore 
buttato lì sul tuo cuore 
io resterò con amore 
Non moriremo mai 
mie labbra sulle tue
facile sincronia 
sai che da un po' 
ti amo un po'... 

E... ho voglia di abbracciarti 
quando sei 
appesa ai miei tramonti 
e voli via... 
mia pace, mia inquietudine 
mia intensità sottile 
e... ho voglia di abbracciarti 
logica, grande idea, 
che ho rubato al mio cuore 
ho voglia di abbracciarti 
palpito, piccolo 
quel tuo segno è per me 

Non moriremo mai
l'amore sia con te 
dai piedi all'anima 
bagnami un po' 
poi asciugami... 

E... ho voglia di abbracciarti 
quando sei 
appesa ai miei tramonti 
e voli via
mia pace, mia inquietudine 
mia intensità sottile 
e... ho voglia di abbracciarti 
logica, grande idea 
che ho rubato al mio cuore 
ho voglia di abbracciarti 
logica, grande idea, 
che ho rubato al mio cuore 
ho voglia di abbracciarti 
palpito, piccolo 
quel tuo segno è per me 



Ciao Poeta, ci ha messo il cuore dio ... 


14 novembre 2014

#VIDEO E TESTO: TANTE BELLE COSE - ALICE



"L'amore è più forte della morte". Oggi lasciamo risuonare questa affermazione dentro di noi, senza porre distanze, giudizi e pregiudizi mentali, sovraccarichi emotivi o aspettative. Lasciamo fluire tutto quello che suscita la ripetizione di queste parole nel silenzio del nostro cuore, accogliendolo senza porre resistenze, osservandolo come si fa con un bel tramonto sul mare o con qualsiasi cosa ci provochi emozioni di pura bellezza. Fare pace con la morte (e, soprattutto con l'esperienza della sua non-esistenza), vuol dire fare pace anche con la vita, perché esiste solo un eterno divenire che non conosce inizi o fini, ma solo continue trasformazioni. Ogni fine è sempre un nuovo inizio e viceversa, l'arte di saper morire è uno dei segreti più potenti che si tramandano dalla notte dei tempi nelle tradizioni spirituali di matrice naturale, sciamanica, animistica, esoterica. Morire è tutto ciò che implica un cambiamento, un lasciar andare, un passaggio, una trasvalutazione e, in tal senso, sono molte le cosiddette "morti mistiche" che sperimentiamo nel corso della nostra vita: sono i momenti di necessaria trasformazione, di crisi, di cambiamento, in cui si percepisce che qualcosa di sé sta davvero mutando e richiede un gesto di totale resa. Se si prende la decisione di darsi a questi momenti, invece di opporre loro resistenza, si entrerà in contatto diretto con la bellezza di morire e della sua quintessenza: l'amore. Perché amare è darsi senza riserve, qualunque cosa accada. Ed è così che alla fine del tunnel si disegnerà un arcobaleno ... 



Devo lasciare la tua mano
senza dirti da domani
niente potrà cambiare il mio legame
anche se devo andare via
tagliare i ponti cambiare cambiare treno
l’amore è più forte di un addio
quello che fa battere il cuore sublimandogli il dolore
trasformare il piombo in oro tante belle cose ancora
alla fine del tunnel si disegnerà un arcobaleno
rifioriscono i lillà
tante sorprese innanzi a te
ti seguirò da un altra riva
qualunque cosa tu farai
io sarò con te come una volta
anche se andremo alla deriva
stati di grazia forze nuove
ritorneranno molto presto
nello spazio tra cielo e terra
si nascondono i misteri
come la nebbia e l’alba tante belle cose che tu ignori
la fede che abbatte le montagne
la purezza del tuo cuore
pensaci appena ti addormenti
l’amore è più forte della morte

 
 Suggerisco anche di ascoltare attentamente questo video: LA MORTE? NON ESISTE

13 novembre 2014

#YOGA INTEGRALE: COME FARE QUANDO "VA TUTTO MALE" - IL SIGNIFICATO DELLE CONTRARIETÀ'

Il simbolo dello Yoga Integrale di Sri Aurobindo: un fiore di loto che si appoggia sulle acque blu di un lago, corrispondente al chakra del Cuore, il "grande trasformatore"

Facile rimanere in uno stato di gioia e gratitudine quando tutto va bene. Ma cosa succede quando subentrano momenti di crisi, difficoltà o disagi di qualsiasi natura essi siano? E’ oltremodo importante comprendere fino in fondo il significato delle contrarietà. A maggior ragione se si è intrapreso un percorso di crescita spirituale. Anche perché, l’avrete senz'altro notato, spesso e volentieri il movimento di “ascensione” verso l’alto di chi con costanza porta avanti il suo cammino di realizzazione interiore è direttamente proporzionale a una spinta verso il basso: tale movimento di “discesa” è il punto cruciale se si vuole realizzare davvero l’integrità del proprio essere divino sulla Terra (sulla terra, appunto, non in cielo, o almeno, non solo).  ìRealizzare cioè che il Divino è davvero ovunque, anche nella materia e nelle sue configurazioni meno gradevoli (questo è puramente un giudizio mentale), anche nelle contrarietà che subentrano, puntuali, a ricordarcelo. Ricordarci che per il Divino che noi incarniamo non esiste – citando Satprem – “niente di glorioso o inglorioso, di sublime o di mediocre: la conquista dell’Everest non è più importante del su e giù nel traffico quotidiano, se ogni gesto è fatto coscientemente”. Perché il Divino è di per sé qualcosa di glorioso. E ancora, “l’evoluzione non consiste nel diventare sempre più santi o più intelligenti, ma nel diventare sempre più coscienti”. LEGGI TUTTO L'ARTICOLO







10 novembre 2014

11 NOVEMBRE: SIGNIFICATO DELL’ESTATE DI SAN MARTINO – IL SANTO DEI VIANDANTI


Perché l'11 novembre è chiamato anche il giorno dell'estate di San Martino? Rivolgiamoci, come sempre, al mondo "invisibile" in cui i miti prendono forma, sostanza e vita, e lasciamoci ispirare da una bella leggenda a riguardo, legata per l’appunto alla vita del Santo. 

“Un giorno d`autunno, l’11 novembre probabilmente, mentre usciva a cavallo da una delle porte della città francese di Amiens, dove viveva, vide un povero, mezzo nudo e tremante per il freddo. Martino si impietosì e sguainò la spada, tagliò il suo bel mantello di lana e ne diede la metà al povero. Immediatamente il sole si mise a scaldare come in estate. Per questo motivo, si chiama l`estate di San Martino quel periodo agli inizi di novembre in cui spesso accade che la temperatura si faccia più mite”. La tradizione vuole che, proprio in virtù di questa predisposizione climatica che regalerebbe inattesi momenti di sole, le famiglie contadine sfruttassero l'occasione per traslocare le aziende a termine della stagione agricola, secondo le regole della mezzadria. Questa usanza si è consolidata, a tal punto che nel lessico dialettale di provincia, il trasloco viene detto “san martino”.

Traslocare, viaggiare, cambiare, muoversi, numero 11. Tessiamo ancora le fila di questa trama del fare anima e immedesimiamoci nelle belle immagini che essa evoca. Il santo Martino – che nella sua erranza s'imbatté nel povero mezzo nudo – è celebrato come il protettore dei pellegrini, dei viandanti di un tempo e, perché no, dei viandanti di oggi. Chiunque abbia intrapreso un percorso di crescita spirituale può sentirsi altamente protetto - o semplicemente in risonanza - da questo santo nel giorno della sua celebrazione. Un giorno, anch'esso molto significativo: l'11 novembre (11-11)

In Numerologia l'11 è, insieme al 22 e al 33, un Numero Maestro. Rappresenta l’ottica della visione che oltrepassa i limiti, potenziando le qualità insite nel numero 2 (1+1 =2): l’illuminazione che altro non è se non la capacità di vedere oltre le apparenze. Vedere oltre, andare oltre: è implicito sempre uno spostamento, un andare verso (o al di là), un movimento della coscienza ma pur sempre un movimento. Ed ecco che torniamo al senso dell'erranza di San Martino. Il viandante è colui che va, spesso e volentieri senza calcolare troppo i dettagli del viaggio, per lasciarsi ispirare dal tragitto più che dalla meta finale, lasciando spazio all'imprevisto e all'imprevedibile perché solo così si può rimanere nella libertà di fare esperienza dell'ignoto, rimanendo nell'apertura totale senza attaccamenti. Che poi l'ignoto possa assumere le sembianze di un povero nudo e tremante è un'altra faccenda. 


San Martino in un affresco di Simone Martini
Qualsiasi sentiero s'intraprenda, l'unica connessione da mantenere sempre viva, è quella con il Cuore. La compassione di Martino che con la sua spada (simbolo che, tra l'altro, richiama immediatamente alla mente l'Arcangelo Michele) taglia parte del suo mantello per soccorrere il moribondo, non può che essere la via maestra. Un gesto talmente in sintonia con l’Anima del mondo da essere “premiato” con una ondata di Sole in un gettito d’estate fuori dall'ordinario. E che altro è quel raggio di sole se non il segno tangibile dell'illuminazione (letteralmente: azione di luce, portare luce) di chi ha saputo andare oltre le apparenze, o il senso del proprio ego? L’universo risponde sempre all'amore con l’amore. E non c’è vibrazione più potente di questa. Ma l’Amore (quello con la A maiuscola) non ha che un unico desiderio: quello di darsi, senza aspettative. Non ha importanza che poi il Sole splenda o continui a piovere, per intenderci. La gioia di dare è la sola luce che basta a se stessa. Il resto, come mi piace dire sempre, avverrà per complicità universale, ma noi non dobbiamo pensarci. 

Esiste qualcosa che vuole che tu ti svegli e che tu viva: l'amore

(dagli scritti di Mère)

Il senso di Unità che consente di vedere gli altri come se stessi in quanto interconnessi in un tutto in cui non sussiste separazione alcuna, è quanto consente a chi intraprende l'erranza come attitudine esistenziale, di sentirsi sempre a casa in ogni luogo e, nello stesso tempo, in nessun luogo, consapevoli dell’impermanenza di un eterno fluire. Il più bel viaggio che si possa compiere è il sacrificio (sacrum facere) di Sé (ego) in nome dell'amore (anima).

Quando compare in una tavola numerologica, il numero 11 può essere associato al senso di responsabilità per sé e negli altri. Nella vita quotidiana offre l’opportunità di applicare una dote molto importante, di cui San Martino è emblema: superare, nel senso di onorare, le prove che si incontrano durante il cammino. Prove che non sempre sono catastrofi o assumono le sembianze che più ci aspettiamo, ma sono sempre dietro l'angolo come segnali per accrescere le nostre potenzialità a favore di un'apertura sempre maggiore del compassionevole spirito che ci anima, la nostra vera essenza. 
Leggi anche: COME FARE QUANDO "VA TUTTO MALE": IL SIGNIFICATO DELLE CONTRARIETÀ'


06 novembre 2014

#MANTRA DELLA LUNA PIENA: OM SOM SOMAYA NAMAH



Oggi è Guru Purnima, ci connettiamo con la Luna Piena lasciandoci assorbire nel silenzio interiore dalle vibrazioni del Chandra Graha Mantra, il mantra della luna piena: OM SOM SOMAYA NAMAH. Dura 1 minuto e 34, chiunque può dedicarsi un breve ma intenso momento per interiorizzarsi e sposarsi con le sempre prodighe e benefiche energie cosmiche. Ricordiamoci che siamo sempre collegati all'Universo ("come sopra, così sotto"), siamo fatti della stessa sostanza delle stelle e l'Universo respira nel e con il nostro corpo ininterrottamente, anche quando noi non ne siamo coscienti. Prendiamoci cura di questa Unione, celebriamola nei giorni sacri di Luna Piena e in ogni singolo momento della nostra vita. Namaste!




"Ognuno di noi è una luna e ha un lato oscuro che non mostra mai a nessuno" (Marl Twain)




05 novembre 2014

#VIDEO: LUCE (TRAMONTI A NORD EST) - ELISA



Oggi ci connettiamo con la Luce, vibrazione potentissima che rispecchia la nostra vera essenza. Qualsiasi momento di quiete e beatitudine viene sempre contraddistinto da una radianza luminosa di cui si sono fatti portavoce e insieme testimonianza tutti i più grandi maestri realizzati, yogi e mistici dalla notte dei tempi. Ma non è un requisito per pochi eletti. Siamo tutti fatti della stessa sostanza, e questa sostanza è la luce, la splendente vacuità per usare un termine caro al misticismo tibetano. "Siamo nella stessa lacrima, come un sole e una stella. Luce che cade dagli occhi, sui tramonti della mia terra su nuovi giorni ..." L'importante è non lasciarsi ingannare dal tranello separatore della mente discriminante e comprendere, sperimentandolo, che anche il buio è luce, anche la morte è amore, e tutti gli aspetti d'ombra non sono nostri nemici, anzi ("in tanto dolore, niente di sbagliato, niente niente"): sono il nostro materiale alchemico per trasmutare il rame in oro. Non si può separare ciò che nella sua essenza è unito, Unità: il Cielo con la Terra, lo spirito con la materia, la luce con il buio. Essere nella luce non vuol dire pensare positivo a tutti i costi, ma pensare diversamente: non diventare più buoni, ma più vasti. Non andare sempre più su o sempre più giù, ma andare altrove. Prendiamoci cura ogni giorno e ogni notte della nostra vastità: non c'è altra luce che questo puro spazio dinamico dove tutto è possibile, dove tutto semplicemente E'. "Avrai cura di tutto quello che ti ho dato" . Prendiamoci cura di ogni singola esperienza della nostra vita: al di là del bene e del male, concedendosi al flusso della vita, esiste solo la Bellezza. "Non ho difese ma ho scelto di essere libera". Namaste!



03 novembre 2014

#VIDEO: ONE LOVE - BOB MARLEY 432 HZ



Oggi ci connettiamo con l'Unità sostanziale di tutti gli esseri e con l'Anima del mondo.
C'è un solo grande errore che possiamo fare nella vita ed è quello di sentirci separati, soli, divisi da tutto e da tutti, con la volontà di controllare ogni minimo dettaglio di quanto ci capita. Se rimaniamo nel flusso universale degli eventi con la fiducia che siamo un Unico interconnesso, non avremo più bisogno di controllare nulla, di giudicare nulla, di discriminare, di rifiutare, di separare e la nostra vita diventerà un canto di ringraziamento incessante all'Universo, una danza armonica di pura esperienza di esistenza cosciente e gioiosa. Siamo essere distinti (ciascuno con la propria missione, vocazione, aspirazione, Daimon) ma non separati. Distinti ma non separati. In sanscrito tutto questo è racchiuso in 3 parole: SAT CIT ANANDA (Verità Coscienza Beatitudine). La vibrazione cosciente della Gioia è l'essenza dell'Anima del mondo di cui facciamo parte. Tutto è animato da questa Coscienza-Forza che non ha altro bisogno vitale che esprimere Ananda, pura beatitudine. Le cose essenziali non hanno bisogno di troppe parole: One Love One heart Let's get together and feel all right Saying-Give thanks and praises to the Lord And I will feel all right (Un solo amore Un solo cuore Uniamoci e sentiamoci bene Dico - Lodiamo e ringraziamo il Divino). Per entrare ulteriormente in risonanza con questa magica vibrazione, ho scelto la versione a 432 Hz che è la frequenza armonica dell'Universo. Namaste!


31 ottobre 2014

VIDEO: JOGA - BJORK



Oggi facciamo nostro il tempo del Samhain, festa pagana di origine celtica solitamente associata ai defunti (da noi nota come Ognissanti), uno dei passaggi cruciali nella Ruota dell'Anno del calendario lunare. E' il momento stagionale dell'ultimo raccolto e dell'arrivo dell'inverno. Il buio avanza facendosi portatore di quanto solitamente rimane celato, si assottigliano i confini tra i mondi (visibile e invisibile), passato e futuro, vita e morte. E' il momento di celebrare il regno di Ade, la dimensione spirituale delle ombre, degli antenati, degli dei dimenticati, ricordandoci che niente in questa terra vive se non contenendo sempre il suo opposto: il giorno con la notte, il buio con la luce, il cielo con la terra, lo spirito con la materia. Se trascendiamo i criteri discriminanti della mente di bene e di male, giusto e sbagliato, bello e brutto, possiamo convivere armoniosamente nell'equilibrio tra gli opposti: la vera libertà si ottiene per inclusione ed espansione, non per esclusione e separazione. State of emergency How beautiful to be State of emergency Is where I want to be (Stato di emergenza Come è bello essere Stato di emergenza È dove voglio essere). I lati oscuri di noi, le dimensioni terrifiche della Natura e dell'Universo non sono altro che l'ombra della luce. Accogliere questi "demoni" nella nostra esperienza, senza averne paura e opponendo resistenza per voler controllare tutto, vuol dire trasformarli nei nostri migliori alleati.  Namaste! 




30 ottobre 2014

#VIDEO: THE SOUND OF SILENCE - SIMON & GARFUNKEL



Oggi connettiamoci con l'essenza più preziosa di noi e dell'Universo intero: il Silenzio. Quando riusciamo a pacificare la mente, semplicemente rimanendo nello stato naturale senza sforzo, lasciando che i pensieri ci attraversino senza attaccarci a nessuno di essi, accediamo alla dimensione quieta del nostro vero Sé in cui tutto ci si rivela. Il Silenzio è gioia dell'ascolto che nulla chiede e che tutto contempla: la più potente preghiera che possiamo mai rivolgere al nostro Dio personale - qualsiasi aspetto gli vogliamo dare - è quella di giacere in ascolto senza chiedere nulla, rimanendo aperti ad ogni possibilità. Nell'apertura non giudicante le risposte giungono come rivelazioni, lampi di intuizione, al di là della mente e di ogni nostra possibile premeditazione. L'Universo sa sempre cosa è meglio per noi, per il nostro momento presente. E ci parla con un linguaggio silenzioso che vale più di mille parole. Namaste!



29 ottobre 2014

#VIDEO: FREE LOVE - DEPECHE MODE


Oggi ci connettiamo con l'Amore che rende liberi. l'Amore vero non ha niente a che vedere con il sentimentalismo, è piuttosto uno stato dell'essere che prova gioia per il solo fatto di provare amore e darlo incessantemente, senza aspettative o senso di possesso. Gelosie, invidie, orgoglio, sono i "veleni della mente", caratteristiche della personalità egoica che inquinano la purezza di una condizione esistenziale che, nella sua essenza, è proprio questo: just free love. Perché l'Amore, se è vero amore, rende liberi non schiavi. No hidden catch No strings attached Just free love ("nessun tranello nascosto, nessuna corda legata, solo libero amore"). Si può pensare di espandere l'emozione che si prova per una singola persona amata come davanti a un bel tramonto, in qualsiasi momento della giornata, fiduciosi che l'Universo ricambia sempre l'amore con l'amore. Namaste!

SE AMI QUALCUNO, LIBERALO DA TE

DENTRO QUESTO NUOVO AMORE, MUORI (RUMI)



28 ottobre 2014

#VIDEO: DREAMS - THE CRANBERRIES



Oggi connettiamoci intensamente con i nostri Sogni, quello strato invisibile della realtà che compenetra tutto e che possiamo sperimentare non con i sensi ordinari ma come pura vibrazione di gioia, entusiasmo, energia vitale... Walt Disney affermava "se puoi sognarlo, puoi farlo", testimoniando quanto sia importante il potere dell'immaginazione sulle nostre vite. Focalizziamoci ovviamente su sogni positivi e d'amore che possano espandere la nostra coscienza a beneficio nostro e di tutta l'umanità. Immaginare vuol dire "fare agire il mago" che è dentro di noi. Siamo tutti maghi per natura. Riappropriamoci della bellezza onirica delle nostre vite, delle immagini che ci inondano di piacere, della leggerezza di un campo esperienziale dove tutto è possibile, dove non ci sono limiti, non soltanto di notte quando dormiamo. Il Risveglio, in fondo, non è altro che saper scegliere che sogni sognare.  Namaste! 

A proposito di sogni
IL SOGNO DELLA NOTTE DI SAN GIOVANNI 
METTI UN GURUPURNIMA ALLE MALDIVE

LADAKH, UN VIAGGIO LUNGO 8 ANNI
DENTRO QUESTO NUOVO AMORE, MUORI (RUMI)
HO SOGNATO DI MILLE SOGNI


21 ottobre 2014

VIDEO: NOTHING COMPARES 2U - SINEAD O'CONNOR



Oggi connettiamoci con l'amore che abbiamo dentro di noi ricordandoci che la più importante relazione che abbiamo durante tutta la vita è quella con noi stessi. Ripetiamoci quanto ci amiamo e quanto siamo importanti, perché tutto quello che coltiviamo dentro si manifesta anche fuori. Il mondo esterno non è altro che un riflesso di noi, dei nostri pensieri, sentimenti, emozioni. Niente è paragonabile a TE. Nothing Compares 2 U: diciamolo guardandoci allo specchio e rimaniamo in ascolto delle sensazioni che scaturiscono. Nella legge universale del dare e ricevere, non dimentichiamoci di saper ricevere. A cominciare da noi e dalla cura per noi stessi. Namaste!

YOGI BHAJAN: LA FELICITA' E' UN VOSTRO DIRITTO DI NASCITA
SE OGNI RESPIRO FOSSE UN GRAZIE
IL MESTIERE DEL DARE




















la mia "fase Sinead" 


17 ottobre 2014

#VIDEO: RETURN TO INNOCENCE - ENIGMA



Oggi proviamo a ricordarci in ogni istante della giornata "da dove veniamo": l'origine luminosa del puro spazio dinamico dove non esiste né bene né male, né giusto né sbagliato, né l'incontrarsi né il separarsi ma la pura Bellezza e il piacere di rimanere nello stato naturale in assenza di sforzo. Torniamo all'Innocenza della sorgente di cui siamo scintille in un meraviglioso corpo che ci ospita. "Al di là del bene e del male esiste uno spazio, e lì che ci incontreremo" (Rumi, poeta sufi). Namaste!

IO CHE SONO L'ETERNA NON NATA
DENTRO QUESTO NUOVO AMORE, MUORI (RUMI)


11 ottobre 2014

LA CONTEMPLAZIONE DELLO SCHELETRO E IL MUSEO DI ANATOMIA UMANA “LUIGI ROLANDO” DI TORINO

L’atlante anatomico di Mascagni è da annoverarsi in assoluto tra le più monumentali opere mai pubblicate.


Il corpo umano, quale miracolo della vita! Eppure siamo così abituati ad “indossarlo” che raramente ci soffermiamo a ricordarci come siamo fatti. Gli organi vitali che ci sostengono quotidianamente svolgendo ciascuno la propria funzione, il grandioso meccanismo della vista, e del cervello, per non parlare di quel gioiello custodito nella cassa toracica: il cuore. Chi pratica Yoga con tutta la consapevolezza necessaria, di certo ha con il corpo un rapporto privilegiato, intimo e di maggiore ascolto ma, al di là dell’ascolto, anche la vista può essere un modo per approcciare alla nostra interiorità non solo spirituale ma anche carnale, fatta cioè di muscoli, tendini, ossa e via dicendo.

Un’antica pratica meditativa dei monaci buddhisti Theravada consiste nel camminare lentamente per ore focalizzando l’attenzione sul respiro sincronizzato alla visualizzazione nitida dello scheletro che cammina. Ogni singolo osso deve essere preso in considerazione e ogni minimo spostamento diventa una sorta di risonanza magnetica delegata all’immaginale.  La contemplazione dello scheletro, inoltre, ha anche un effetto catartico legato alla morte, non a caso è uno dei rituali usati nei riti d’iniziazione sciamanici, nelle tecniche del buddismo mongolo e del tantrismo (per approfondire questo argomento, suggerisco la lettura del libro Yogin e Sciamano – Guida alla conoscenza della pratica sciamanica, di cui riporto i dettagli alla fine di questo post).

Bene, per sviluppare la vista, oltre che l’ascolto, della nostra conformazione fisica più intima, soffermarsi su alcuni manuali di anatomia può essere un buon metodo (su tutti, l'opera omnia l’Atlante anatomico di Paolo Mascagni), oppure andare a visitare qualche museo. Io che vivo a Torino (almeno per ora) sono stata particolarmente fortunata ad aver scoperto il Museo di Anatomia Umana “Luigi Rolando” (via Massimo d’Azeglio 52) uno scrigno più che prezioso rispetto al discorso appena fatto. 


Foto di Cecilia Martino
In un’atmosfera ottocentesca che si è voluta appositamente lasciare invariata, complice un allestimento che riduce al minimo gli interventi migliorativi ai fini dell’esposizione (ad esempio, le vetrine non sono illuminate), ci si può immergere nel proprio viaggio dentro al corpo umano senza troppi fronzoli. E allora, se non ci si lascia prendere da facile impressionabilità, quanta gratitudine può manifestarsi davanti a tutte quelle minuziose porzioni di corpo tra ossa, vertebre, crani, embrioni in formalina, che si susseguono, fino ad arrivare al pezzo forte del museo: la collezione di oltre 800 encefali umani contenuti in 4 vetrine e conservati a secco con una tecnica messa a punto da un certo Carlo Giacomini nel 1878 (con tanto di ricetta su come “rendere il cervello consistente, facile a maneggiarsi”).

Dallo scheletro al cervello, dal Muladhara all’Ajna chakra, per chi ha a che fare con la fisiologia sottile del sistema dei corpi energetici, è una vera e propria manna trovarsi così a stretto contatto con le controparti grossolane dei centri psichici di energia chiamati, appunto, chakra. Ammirare e contemplare una per una le vertebre della colonna vertebrale (la sacra Merudanda, l’albero della vita, il nostro asse portante), ha un effetto benefico sull’espansione della coscienza materiale: divinizzare il corpo quale strumento cardine per la nostra evoluzione spirituale è – parafrasando Sri Aurobindo – un “movimento della coscienza” altrettanto importante della spiritualizzazione della materia. Tornare al corpo fa sempre bene, perché è lì dentro che si realizza il vero miracolo della vita, dalla nascita alla morte.

Tra le varie “presenze” interessanti all’interno del museo, segnalo:
Gli scheletri di un gigante e di un nano
: il primo appartenuto a Giacomo Boghello, morto a 19 anni nel 1829. Era alto 2, 19 metri e aveva lavorato in un circo. Il secondo è un esempio di nanismo  “armonico” in cui l’individuo ha mantenuto statura e proporzioni di un bambino.
Gli embrioni di  Ziegler: 82 modelli in cera ingranditi, prodotti a fine Ottocento a Friburgo da Ziegler, sono i più antichi che raffigurano in modo affidabile lo sviluppo dell’embrione umano.
Il modello di cervello in legno e avorio: ingrandito e smontabile, è un modello realizzato intorno al 1860.
Il “fantasma” di cervello e midollo spinale: modello in filo di ferro e palline di sughero, realizzato nel 1883, identifica vie e centri nervosi.
Il primo cranio etrusco e il primo “fossile” umano italiano: il primo fu scoperto a Veio (Roma) e il suo studio venne pubblicato da Antonio Garbiglietti nel 1841. L’altro cranio fu scoperto a Mezzana Corti (Pavia) intorno al  1865.
Due mummie sudamericane “naturali
che non hanno cioè subito, come quelle egizie, trattamenti con speciali sostanze. La conservazione si deve a condizioni climatiche particolari che hanno prodotto una rapida disidratazione dei tessuti.


Guarda il video
Cosa avviene dentro al corpo e nello scheletro umano durante una sessione di Yoga

Affermazione

IL MIO CORPO E’ L’UNIVERSO CHE RESPIRA

Letture consigliate

"Yogin e Sciamano – Guida alla conoscenza della pratica sciamanica" di Selene Calloni Williams, edizioni Atti Poetici Nonterapia
Il Corpo Sottile - Libro
Sri Aurobindo l'Avventura della Coscienza
Il Libro Tibetano dei Morti
Il Potere del Serpente
Iniziazione allo Yoga Sciamanico - Libro